TRX GO® je závesný systém pre začiatočníkov, ktorý dokáže pracovať so všetkými svalmi na vašom tele (a to dokonca aj s tými o ktorých doteraz ani neviete, že máte).Pri tréningu si precvičíte všetky partie. Záleží len na vás, či sa rozhodnete posilňovať ruky, nohy, brušné svalstvo alebo kompletne celé telo.Po celú dobu cvičenia na TRX aktivuje stabilizačné svalstvo, buduje svalovú silu, rovnováhu a flexibilitu. Svalová hmota narastá rovnomerne, čo znižuje riziko zranenia a zvyšuje výkonnosť.
- Jedná sa o originálny produkt TRX® z oficiálnej slovenskej distribúcie!
TRX je možné zavesiť kamkoľvek. Za konštrukciu vo Vašej posilňovni, na futbalovú bránku či za vetvu vo Vašom parku alebo dokonca za dvere vo Vašom byte. S TRX môžete vykonávať nekonečné množstvo cvikov, kedy jedinou intenzitou je uhol Vášho tela oproti závesnému bodu a Vaša telesná hmotnosť. TRX je možné využiť pre Váš tréning v posilňovni alebo zabaliť so sebou na cestu či výlet. Po celú dobu cvičenia na TRX je vždy cvičené iba s váhou vlastného tela a to vo všetkých troch rovinách pohybu, čo je najoptimálnejšie pre komplexné uplatnenie pravidiel funkčného tréningu. Intenzitu možno však tiež zvýšiť alebo znížiť zmenou postoja cvičenca oproti závesnému bodu.
- Nosnosť závesného systému: až 159 kg
- Maximálna výška zavesenia: 2,7 m
TRX tréning je vhodný pre ľudí s nedostatkom pohybu (sedavé zamestnanie), fitness nadšencov i elitných športovcov. Cvičenie prebieha v 3 rovinách pohybu, kedy cvičenie v rotačnej rovine (transverzálnej) často chýba vo väčšine tréningov. V praxi ide o pohyb, pri ktorom musí horná alebo dolná polovica trupu vykonať rotačný pohyb mimo svojej osy. Cvičenie na TRX nám umožňuje funkčný tréning, je zábavné a prináša rýchle výsledky.
Obsah balenia TRX® GO:
- TRX GO
- prenosný závesný systém na cvičenie kdekoľvek
- TRX X-tender - (závesná kotva)
- Tzv. predlžovač sa používa na ukotvenie TRX (aj na väčšie vzdialenosti, napr. kmeň stromu). Môžete ho využiť pre kotevné body, ktoré majú viac ako 25 cm v obvode
- TRX Door Anchor
– (závesná kotva na dvere) – Ak nemáte kam zavesiť TRX, táto kotva na dvere je vaším riešením. Praktický pomocník pre tréning u vás doma, v kancelárii alebo v hotelovej izbe. 100% bezpečný záves sa umiestni medzi rám dverí a dvere. Nemusíte sa báť, že by ste poškodili povrch ani maľbu dverí.
- Cestovný obal
- systém TRX je označovaný aj ako kompletne vybavená posilňovňa, ktorá sa zmestí do jedného cestovného vrecka. TRX si tak môžete zbaliť so sebou a ísť si zacvičiť ako do posilňovne alebo napríklad prírody.
- Workout plagáty
- dva plagáty, ktoré vám ukážu základné cviky, ktoré vám zaberú zhruba 20 minút cvičenia
- Prístup k digitálnemu obsahu
- použite svoj kľúč z kartičky pre prístup k "nastaveniu a používaniu" - videá pre zavesenie na vzdelávanie nájdete tu: www.TRXtraining.com/mylocker
Pre koho je určený?
- spoľahlivý svojou odolnosťou a bezpečnosťou
- TRX® GO je prispôsobený pre začiatočníkov
- ako pomôcka pre športové kluby, dorast a juniorku
- nevyhnutné fitness náradie pre všetkých nadšencov, ktorí majú radi slobodu a možnosť prežiť svoj osobný tréning podľa vlastného harmonogramu
EKVALIRÉROVÁ SLUČKA
Samonivelačné popruhy, ktoré umožňujú rýchly prechod popruhov z jednej strany na druhú
UZAMKNUTÁ SLUČKA
Zastáva bezpečnostnú funkciu, ktorá chráni používateľa pred pádom pokiaľ dôjde k strate priľnavosti na jednej rukoväti.
NASTAVENIE
Nízka hmotnostná spona pre jednoduché nastavenie
RUKOVÄTI
Odolné penové rukoväte
NOŽNÁ KOLIEBKA
Navrhnuté pre rôzne veľkosti topánok.
