Crossfitové ložiskové švihadlo umožňuje vykonávať cvičenia, skákanie s vysokou intenzitou (rýchlosťou). Používa sa v cross-fit triedach, na cvičenie ako profesionálnych, tak aj amatérskych športovcov. Pomocou ložiskového švihadla je možné vykonávať mnoho rôznych kondičných cvičení, najčastejšími sú preskoky krúžiaceho švihadla.
Tento jednoduchý, ale maximálne efektívny cvik posilňuje svalstvo nôh a súčasne rozvíja a posilňujete činnosť vnútorných orgánov, obehového, dychového a termoregulačného systému. Núti cvičenca k pravidelnému rytmu dýchania a výrazne prispieva k zlepšeniu kĺbovej pohyblivosti. Lano je uchytené v ložisku umiestnenom vo vnútri rukoväte a zaisťuje perfektne hladký pohyb pri preskokoch. Vďaka ložiskám sa nestane, že sa švihadlo počas cvičenia zamotá.
Parametre:
- dĺžka lanka: 300 cm
- potiahnuté oceľové lanko
- ložiskové
- ergonomická rukoväť
- dĺžka rukovätí: 16 cm
- ľahké nastavenie dĺžky švihadla vzhľadom k výške športovca
