Rotopédy, ergometre

Rotopédy patria k najobľúbenejším domácim fitness strojom a to hlavne vďaka ich univerzálnosti. Rotopédy sú ideálne nie len pre kondičné domáce šliapanie, ale aj pre aktívny športový tréning. Dôvodom je predovšetkým to, že se jedná o úplne prirodzený a známy pohyb, ktorý je dokonca vhodný pre obdobie rehabilitácie. Odporúča sa aj starším osobám s pohybovým obmedzením. Šliapanie na rotopéde optimálne zaťažuje srdce, má pozitívny vplyv na krvný tlak a účinne podporuje spaľovanie tukov.

Obecne je možné rotopédy rozdeliť na minirotopédy, vhodné skôr pre zachovanie pohyblivosti u starších osôb, samostatnou a najpredávanejšou skupinou je magnetický rotopéd, a ďalšiu časť tvoria horizontálne rotopédy. Práve horizontálny rotopéd sa tiež nazýva tzv. recumbent bike. Tie sú vhodné pre osoby, ktoré majú zdravotné problémy s chrbtom. Rotopédu s elektronickou reguláciou záťaže sa tiež hovorí ergometer. Ak riešite problém s nedostatkom priestoru v mieste, kde cvičíte, pomôže Vám skladací rotopéd.

Cenové kategórie rotopédov

Najlacnejšie rotopédy sa dajú kúpiť už od cca 60€, samozrejme ale s nízkou cenou klesá tiež kvalita mechaniky a hlavne komfort šliapania. V prípade lacných rotopédov je značne obmedzená ich životnosť a tiež plynulosť chodu aj ergonómia posedu. Taký rotopéd väčšinou končí ako vešiak na oblečenie.

V akčnom, cenovom rozpätí od 160 do 200€ je možné zohnať rotopéd s rozumne prevedenou mechanikou a ložiskovým stredom, ktorý priemerne vysokým ľuďom ponúkne lacné riešenie domáceho pohybu.

Magnetické rotopédy sa najčastejšie predávajú v cenovom rozpätí od 300 do 400€. V týchto prípadoch sa väčšinou jedná o klasické rodinné modely, ktoré vyhovujú väčšine užívateľov. Samozrejme aj v tomto prípade je treba sa zamerať na výšku osôb, ktoré budú na magnetickom rotopéde cvičiť. Dôvod je jednoduchý - nie všetky rotopédy umožňujú optimálny posed vyšším osobám (cez 180 cm).

Kategórie exkluzívnejších rotopédov, ktoré športovcovi dodajú maximálny komfort  pri šliapaní začíná okolo 500 až 700€. Súčásťou takého rotopédu je samozrejme kvalitná mechanika.

Rady pre zákazníkov

Pre čisto športový tréning sú vhodnejšou variantou cyklotrenažéry, ktoré ponúknu cyklistický posed a zároveň aj väčší rozsah záťaží. A to vrátane ťažšieho zotrvačníku, ktorý zaručuje plynulejší chod na vyšších záťažiach. S týmto faktom samozrejme súvisí aj vyššia cena, približne o  50%, oproti kvalitatívne zrovnateľnému rotopédu.

Všetky informácie k nákupu a rady ako vybrať rotopéd nájdete v našom nákupnom radcovi. Ten je součásťou každej kategórie. Poradíme Vám, na čo je treba dávať pri kúpe pozor a zoznámime Vás s  ďalšími možnosťami rotopédu. Pokiaľ hľadáte odborné rady a odporúčania, ako schudnúť cvičením na rotopéde, bude pre Vás zaujímavý článok Rotopéd a chudnutie.