FoamRoller je cvičebný valec z penovej hmoty EVA. EVA materiál je vysoko odolná pena, POZOR nie je to materiál, ktorý sa používa na výrobu tzv. "Rezancov" do bazéna. Valec je určený predovšetkým na cvičenie jogy a pilates. Je to výborná cvičebná pomôcka. Cvičenie na penovom valci je vhodné pre tých, ktorí trpia bolesťami chrbta. Umožní pretiahnutie prsných svalov a uvoľní svalové napätie v chrbte.
Cvičením na valci sa tiež posilňujú brušné svaly, preťahujú všetky skrátené svaly, rozvíja sa stabilita a rovnováha, zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov a taktiež dochádza k masáži jednotlivých častí tela.
Technický popis:
- Rozmer: 90 x 15 cm
- Váha: 670 g
- Farba: fialová / antracitová
- Nosnosť: cca. 150 kg
Kvalitná cvičebná pomôcka od nemeckej firmy TOGU. Pilates valec nie je určený pre dynamické cvičenie. Je vhodný pre domáce i kolektívne cvičenie. Pre aerobic, yogu, pilates aj pre rehabilitáciu.
Ukážková videa:
