FLOWIN® je tréningový systém pôvodom zo Švédska, bol vyvinutý pre športovú prípravu desaťbojárov, je využívaný aj pri rehabilitácii, kondičnom skupinovom cvičení a cvičení PILATES. Cvičenie FLOWIN® vychádza z prirodzených pohybov tela, pri ktorých dochádza k zapojeniu väčšiny svalových partií s dôrazom na ich koordináciu a telesnú rovnováhu.
FLOWIN® Standard Board je univerzálna cvičebná doska s rozmermi 118 × 78 cm, ktorá vďaka odolnej konštrukcii ponúka dlhú životnosť a spoľahlivosť aj pri každodennom používaní.
Je vyrobená z rovnakého pevného materiálu ako profesionálne modely Physio a Pro Boards.
Vďaka svojej optimálnej veľkosti sa ľahko skladuje a je vhodná na široké využitie – od domáceho fitness, cez športovú prípravu a školský telocvik, až po fyzioterapiu.
Parametre:
- pohyby sú vždy vykonávané plynule bez nárazov a doskokov, čím je cvičenie maximálne šetrné ku kĺbom
- špeciálne kĺzajúce podložky FLOWIN pod ruky a nohy vytvárajú na špeciálnej doske odpor podľa toho ako je na ne vytváraný tlak vašim telom, čím si vy sami regulujete náročnosť cviku, ktorý môžete vykonávať v intenzite (s odporom) primeranej vašej fyzickej kondícii.
- cvičenie FLOWIN je komplexné a variabilné. Môžete zvoliť dynamickejšiu formu v tempe zameranú na cardio + spaľovanie tukov, kedy zároveň aj posilníte všetky svalové skupiny alebo pomalšiu formu, ktorá býva zacielená na precízne prevedenie cviku a posilnenie predovšetkým brušných svalov a svalov vnútorného stabilizačného systému.
- hmotnosť podložky: 5 kg
FLOWIN® Standard obsahuje:
- 1x pevná doska 118 x 78 cm (hr. 4 mm)
- 2x podložka pod chodidlá
- 2x podložka pod ruky
- 1x podložka pod kolená
- balené v pevnom kartóne s logom FLOWIN®
