Funkcie RECOVERY sa spúšťajú patričným tlačítkom ihneď po ukončení tréningu. Stroj počas danú dobu odpočítavania sleduje vašu tepovú frekvenciu a podľa toho ako tepová frekvencia rýchlo klesá a vracia sa do normálu určí vašu kondičnú známku. U trénovaného človeka sa tep pomerne rýchlo vracia na kľudovú hodnotu, avšak u netrénovaného človeka je zvýšený tep podstatne dlhšiu dobu.
