Vzdialenosť medzi nášľapmi je zásadným parametrom pre pohodlné šľapanie a minimálne zaťaženie kolien a bedier. Čím menšia je vzdialenosť nášľapov, tým menej rozkročený človek na stroji stojí a tým príjemnejší a prirodzenejší je postoj a pohyb pre bedrá a kolená.
Optimálne je aby vzdialenosť medzi nášľapmi bola okolo 10 až 15 cm, stroje s hodnotami cez 20 cm nie sú už moc vhodné pre drobnejšie osoby.
