Balančné podložka SU Ball Extra prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivizácii a posilnenie stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenie pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a pomáha spevňovať postavu. Ergonomické vrúbkami na povrchu podložky napomáhajú lepšiemu prekrveniu chodidiel.
Pomocou dvoch pružných madiel u balančné podložky ľahko precvičíte svaly horných aj dolných končatín. Vypustením tlaku možno upravovať obtiažnosť cvičenia. Pri posilňovaní a cvičení sa zapája viac svalových skupín a využíva sa iba vlastné váha. Cvičenie na balančné podložke ponúka veľkú variabilitu cvikov a možnosti kombinácia cvičenia napríklad s overbalem alebo gumou. Jednokomorová vzduchová podložka vyrobené z vysoko odolných materiálov, upravenie obtiažnosti upustením tlaku hustiaci ventil pre dohustenie protišmyková úprava, 2 prídavné držadlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov.
Súčasťou balenia pumpa na nafúknutie vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov.
Technické parametre:
- Priemer: 63 cm vrátane rámu
- Vrúbkami pre lepšie prekrvenie chodidel
- Nosnosť 150 kg
- Výška 22 cm
- Súčasťou balenia sú madla
- Hmotnosť: 5,8 kg
Výhody cvičenia:
Pekne vytvaruje a zoštíhľuje nohy odstránite prebytočný telesný tuk dochádza k spevňovaniu postavy a držanie tela zlepšíte držanie tela prispieva k rozvoju koordinácie pohybu cvičením dochádza k posilneniu stabilizačných svalových partií cvičenie napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta a kĺbov využitie vlastnej váhy.
