Balančná doska pomáha zlepšiť rovnováhu a stabilitu celého tela. Jej používaním posilníte svalstvo v spodnej časti chrbta a na nohách. Výhodou je, že pri cvičení nenamáhate kĺby a preto sa využíva ako pomôcka pri rehabilitácii po zranení členkov a kolien. Tiež môže napomôcť k zlepšeniu výkonnosti u niektorých neočakávaných športov (tenis, golf - napomáha nájdenie správneho postoja pri švihu). Podložka je skladná a jej vrchná časť má protišmykovú úpravu.
Technický popis:
- priemer dosky: 39,5 cm
- výška nad zemou: 8 cm
- hmotnosť: 1,2 kg
- nesmekavá zdrsnená vrstva
- maximálna nosnosť: 120 kg
